2005-10-20 6時起きを1年続けてみた感想 なんだかんだ言って6時起き生活ってキツイなと実感。 就職して5年は9時起き生活だったし(笑) 3時間サイクルが違うと結構色々変わるんですよね。 やっぱり基本は夜型なのかも…。